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ダイエットをしながら小顔矯正もなんて欲張りですか

テレビの企画でダイエット特集ってよくやっていますよね。体重やウエストのサイズを予め計っておいて、おすすめダイエットを数週間続けた後、サイズはどう変わるかのあれです。体重って減るとお腹もへこむもので、大体みんなウエストもサイズダウンしてますね。そして顔周りもすっきりするんですよね。太っている人は、ダイエットが一番の小顔矯正になるかもしれませんね。二重顎がなくなるだけで顎はシャープにみえますもんね。

 

ダイエットしながら小顔矯正

 

運動するのは面倒でも、顔の筋肉を鍛えるのは椅子に座ったままでも出来るので、簡単かもしれません。ごはんを良く噛んで食べるのは満腹中枢にもいいですし、ダイエットにも口周りを鍛えるにも最適な方法ではないでしょうか。